SonoMeditation
CONTEXTE
Gaudry Normand et Pauline Normand ont découvert les sons purs et les propriétés énergisantes des instruments à cristal de quartz pur en 1994. Ils jouent des vaisseaux de cristal (bols chantants), du didgeridoo de cristal et des instruments Quartzophone® (harpe et lyre). Pionniers de ces instruments, ils ont donné plus de 1 200 concerts SonoMeditation® depuis 1994: au Canada, en Europe, en Inde, en Égypte, aux États-Unis, etc. En 1996, ils publient leur premier album, CrystalÉnergie. Deux autres albums suivirent : Crystal Christmas en 2005 et SonoMeditation® en 2019.
Puisque nous n’offrons pas de concerts pour le moment, nous vous suggérons de pratiquer la méthode SonoMéditation pendant que vous écoutez l’album SonoMeditation; vous recevrez ainsi des effets bénéfiques et relaxants!
Introduction à la pratique de la méthode SonoMéditation: assis dans un endroit calme, les yeux fermés, jouez l’album SonoMeditation en douceur et laissez-vous séduire par la musique. Lorsque des pensées surgissent, laisser innocemment votre attention être charmée à nouveau par la musique; favoriser simplement le son. Détendez-vous pendant cinq minutes de cette façon, deux fois par jour, et vous constaterez des bienfaits accumuler dans votre vie!